English
联系我们
网站地图
邮箱



      <code id='6678AE1EF2'></code><style id='6678AE1EF2'></style>
    • <acronym id='6678AE1EF2'></acronym>
      <center id='6678AE1EF2'><center id='6678AE1EF2'><tfoot id='6678AE1EF2'></tfoot></center><abbr id='6678AE1EF2'><dir id='6678AE1EF2'><tfoot id='6678AE1EF2'></tfoot><noframes id='6678AE1EF2'>

    • <optgroup id='6678AE1EF2'><strike id='6678AE1EF2'><sup id='6678AE1EF2'></sup></strike><code id='6678AE1EF2'></code></optgroup>
        1. <b id='6678AE1EF2'><label id='6678AE1EF2'><select id='6678AE1EF2'><dt id='6678AE1EF2'><span id='6678AE1EF2'></span></dt></select></label></b><u id='6678AE1EF2'></u>
          <i id='6678AE1EF2'><strike id='6678AE1EF2'><tt id='6678AE1EF2'><time dropzone="46c995"></time><tt date-time="b9c5dd"></tt><var dir="897b9e"></var><pre date-time="851ac8" id='6678AE1EF2'></pre></tt></strike></i>

          kiayun手机版登录

          文章来源:综合   发布时间:2025-12-10 04:53:36  【字号:     】  

            有些人睡前躺在床上想刷下手机 ,招财猫结果一刷就是改善两三个小时 ,久而久之就产生了肩部不适——“手机肩”。手机kiayun手机版登录  
            广州中医药大学第一附属医院康复中心主治医师陈维介绍 ,招财猫“手机肩”主要表现为肩部疼痛,改善严重者可出现颈肩部弥散钝痛 、手机上肢麻木、招财猫发凉发胀  、改善无力等症状。手机近期 ,招财猫kiayun手机版登录康复中心门诊就接诊了好几位这种类型患者。改善如果长期不调理 ,手机会造成肩部的招财猫不适或功能障碍 。  
            要缓解“手机肩”的改善症状 ,需要想办法解决胸大肌和肱二头肌的手机压迫和牵拉。方法有二:  
            1.热敷局部疼痛区域 ,可以用热毛巾局部敷胸大肌与肱二头肌两分钟;2.坐位抬手屈肘,做“招财猫”的动作,10个一组 ,共3组。生活中 ,要避免侧躺或俯卧玩手机,玩手机不要超过一个半小时 。 陈辉 (摘自《羊城晚报》)

          专题推荐


          © 1996 - 2019 谈空说幻网 版权所有联系我们

          地址:森南路